Calma Danza

El movimiento es vida, la vida es movimiento

Soy Irene Navarro, y mi proyecto «Calma Danza» nace de un anhelo por compartir y transmitir mi pasión por la salud y la danza, es un paso más allá en mi profesión como fisioterapeuta y osteópata. Entiendo el ser humano y la salud como algo integral, somos un cuerpo físico, con nuestra parte instintiva dominada por un cerebro reptiliano, también somos un cuerpo emocional, un ser humano que siente y procesa emociones en un área más desarrollada del cerebro y un cuerpo espiritual, una conciencia que percibe más allá de los sentidos y crea nuestra propia vida alineando todos los cuerpos. 

Es en ese campo de la salud integral donde me asombran los cambios que observo en mí y en las demás mujeres que asisten a estos círculos, en estos espacios donde la danza y la música deshacen los velos, sí, es como si el movimiento físico nos quitara las máscaras, el deber ser, lo que es correcto, la vergüenza, el no ser suficiente, falta de valentía, cualquiera de los adjetivos que nos describen son como filtros, como celofán de colores, que tergiversa la manera en la que vemos el mundo, ya que lo hacemos con un montón de capas de distintos colores, y también tergiversa cómo nos ven los demás, cómo es la luz que emanamos. En estos espacios, después de sudar, vibrar, danzar… mires a la mujer que mires a los ojos, verás alegría, luz y amor, son momentos que aunque lo conozco y lo veo a menudo, me siguen emocionando y sacando una sonrisa, ¡es pura magia!

De adolescente me inspiraba el título de un libro «Más Platón y menos Prozac» hoy diría «Más mover el culo y menos myolastan».